Αρχική
Αρχική
Γελιογραφίες
Γελοιογραφίες
Μουσική (LP)
Μουσική (LP)
Επιλογές
Επιλογές

Δευτέρα 23 Ιανουαρίου 2023

«ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΤΑ ΠΟΔΙΑ»

Γυμνάζουμε τα πόδια; Άμα κρίνουμε από την ορθοστασία στη δουλειά ή στη στάση του λεωφορείου (!), ή οπουδήποτε αλλού, τότε τα γυμνάζουμε! Αμ, δε! Έτσι τα κουράζουμε, δεν τα γυμνάζουμε. Το θέμα είναι λοιπόν, να αποφύγουμε τους κιρσούς και τις φλεβίτιδες, πριν αυτοί εμφανιστούν. Τι κάνουμε; Προφανώς γυμναστική με συγκεκριμένες ασκήσεις. Από το Ρομάντσο Νο 1247 (24/1/1967), το παρακάτω αρθράκι μας δείχνει 3 ασκήσεις για αυτό το σκοπό. Εμείς πριν ξεκινήσουμε να τις εκτελούμε, δεν έχουμε παρά να κλείσουμε τις κουρτίνες στα παράθυρα για να μη γίνουμε ρεζίλι από τυχόντα αδιάκριτα βλέμματα!