Για όσους δεν το ξέρουν, έχουμε μπει σε περίοδο νηστείας. Μέχρι της Παναγίας καλό είναι να νηστεύψουμε και λίγο. Για τις αμαρτίες μας αφενός και για την τσέπη μας αφετέρου αφού δεν θα σπαταλάμε σε παγωτά! Η σημερινή συνταγή από το POΜΑΝΤΣO Nο 1328 (13/8/1968) παρότι έχει τις θερμιδούλες της, γι' αυτό όχι πολύ λάδι, είναι νηστίσιμη και στο κλίμα των ημερών. Σχετικά εύκολη και νόστιμη!